20岁银屑病女，我该如何应对自己皮肤状况的变化

首先，我理解您对皮肤状况的变化感到不安。虽然银屑病不能完全治愈，但通过合理的治疗和生活方式的改变，可以控制和缓解症状。建议您咨询专业的皮肤科医生，了解合适的治疗方案。同时，良好的日常护理和保持良好的心理状态也非常重要。保持健康的饮食习惯、定期锻炼身体以及避免烟酒等不良习惯，有助于减轻症状并提高生活质量。此外，积极参加支持银屑病患者的团体和社区活动，与其他患者互相交流和分享经验，可以帮助您更好地应对这一疾病。请记住，心态和信心对于应对银屑病非常重要，保持积极的态度，相信自己可以面对并克服这一挑战，一定能够度过难关。