牛皮癣是一种慢性的、非传染性的自身免疫性疾病。它表现为皮肤上出现红斑、鳞屑、瘙痒等症状而让患者感到困扰。对于牛皮癣患者而言，寒冷的冬季可能会加重病情并带来额外的不适。以下是应在冬季注意的几个方面。
首先，保持良好的个人卫生习惯很重要。冬季天气干燥导致皮肤失水，洗澡时应注意温度和时间控制。最好选用用温水或略微温度较高的水洗澡，洗完澡可以喷盐水或柠檬汁，这有利于皮肤水分的保持。
其次，患者应该注意防护保暖。对于牛皮癣患者而言，冬季应该选择适合自己的衣物，并且尽可能保暖，可以穿长袖衣、长裤和厚实的外套、手套、帽子等。若是进行戶外活动，则需要注意避免寒冷和风的刺激。建议患者在保暖的同时也要注意透气，不要穿过多厚实的衣物以免引起汗疹。
另外，牛皮癣患者也应当在冬季加强润肤，避免干燥。注意不要用刺激性过强的洗浴用品，否则会破坏皮肤屏障，使皮肤更加干燥。润肤时应采用温和的乳液，尽量选择含有滋润成分的产品，比如甘油、角鲨烷等。同时，润肤时要坚持每天2-3次，特别是在晚上睡前再涂抹一次，有利于夜间皮肤细胞修复。
总之，牛皮癣患者在冬季需要给予于相对应的注意和护理。注意保持良好的个人卫生习惯、防护保暖和加强润肤皆是减少冬季皮肤病发作的重要措施。此外还应该注意养成良好的作息规律和饮食习惯，以预防并控制牛皮癣的进一步加重。
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